三鲜豆皮最初是武汉人逢年过节时特制的节日佳肴,后来成为寻常早点。色泽金黄透亮,鲜艳夺目,皮薄软润爽口,滋味鲜美,含有虾、菇、肉香,以其独特风味远近闻名。豆皮制作过程中要求“皮薄、浆清、火功正”,这样煎出的豆皮外脆内软、油而不腻。今天为大家带来两种三鲜豆皮的家常做法。
三鲜豆皮的家常做法一:
食材准备:糯米300克、面粉80克、玉米淀粉20克、猪肉末100克、香菇2朵、香干4片、笋1颗、榨菜50克、鸡蛋1个、小葱2根、料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺、盐2克、糖1小勺。
方法步骤:
1.准备食材。糯米提前浸泡两个小时,至能用手碾碎的程度。
2.将泡好的糯米沥干水分,放入厨师机的蒸格中。蒸格要铺上纱布或者油纸。
3.厨师机接通电源,设置温度105度,时间30分钟,将糯米蒸熟。
4.将香菇、豆腐干、笋、榨菜全部都切成细小的丁。
5.猪肉丁中放入少许蚝油、生抽、料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。
6.炒锅烧热, 放入油,油热以后放入肉丁翻炒变色。
7.放入各种配菜丁,加入生抽、蚝油、料酒和少许白糖,翻炒均匀。
8.放入适量清水,焖煮几分钟,然后放入榨菜丁,加入少许盐调味。
9.翻炒均匀以后盛出装盘,备用。汤汁不用收的太干,渗入糯米里面会更加好吃。
10.将80g面粉和20g淀粉放入碗中,加入清水,调成较稀的面糊。
11.鸡蛋敲入碗中,打散,将小葱清洗干净以后切成葱花。
12.电饼铛刷一层薄薄的油,几滴就可以,不要太多,然后倒入一勺面糊。
13.让面糊铺满整个煎盘,然后再接通电源开始加热。
14.等面糊定型以后放入适量蛋液,用刷子刷匀。
15.鸡蛋稍微凝固以后,将面饼翻面,让有鸡蛋的那一面朝下。
16.将蒸好的糯米饭铺在面饼上,周围要留出一些空隙,方便后面折叠。
17.然后将之前炒好的配菜平铺在糯米饭上面。
18.把四边空出来的部分折叠起来,将米饭和配菜包住。
19.在配菜表面撒一些葱花,用铲子稍稍压实一些。
三鲜豆皮的家常做法二:
【原料】:去皮猪肉350克、鸡蛋4个、净猪口条100克、净猪肚100克、水发玉兰片100克、水发香菇25克、叉烧肉75克、味精5克、净猪心100克、猪油175克、大米200克、绍酒10克、绿豆100克、酱油50克、糯米700克、精盐36克
【做法】:
1.大米、绿豆浸泡后加入150克水在食品打碎机中混合制浆,越细越好。
2.将猪肉、猪口条、猪肚、玉兰片、香菇、叉烧肉、猪心切丁状,加适量味精、绍酒、酱油、精盐做成馅料。
3.糯米洗净,水泡八小时,沥干水分,旺火蒸熟后晾一下。锅置灶上加猪油50克、盐少许、水250克,放入糯米炒匀,直至将米炒透。
4.将豆面浆在煎锅中摊成皮,打入鸡蛋涂匀,盖锅盖。烙成熟皮。用铲子将皮四周疏松,翻面后撒盐10克,把糯米倒入铺平,在半边撒馅料铺匀,对折糯米和浆皮。
5.沿豆皮边淋入猪油,提高炉温煎一会,边煎边切成小块,再浇入猪油45克,起锅即可。
1.绿豆米浆要磨的细面匀,无渣;
2.馅料要煨至入味软滑,无汁;
3.煎时火不宜太大,上色不宜过重,切成的块要大小均匀。
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