针对高考冲刺的学生
1对1全托管、全托精品班
高考之前的冲刺阶段,重点是3月--6月
全科辅导,并结合学生的实情重点辅导弱势科目。
距离2021中高考逼近!时间紧迫!
开学难进入学习状态,上课无精打采,走神和发呆!
公校大班课跟不上,怎样快速超车,我该怎么办?
自制力差,学习全靠“吼妈”?
6—8点:机体休息完毕并进入如兴奋状态,肝脏已将体内的毒素全部排净,头脑清醒,大脑记忆力强,此时进入第一次最佳记忆期。8—9点:神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,心脏开足马力工作,精力旺盛,大脑具有严谨、周密的思考能力,可以安排难度大的攻坚内容。
10—11点:身心处于积极状态,热情将持续到午饭,人体处于第一次最佳状态。此时为内向性格者创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,此时虚度实在可惜。
12点:人体的全部精力都已调动起来。全身总动员,需进餐。此时对酒精仍敏感。午餐时一桌酒席后,对下半天的工作会受到重大影响。
13—14点:午饭后,精神困倦,白天第一阶段的兴奋期已过,精力消退,进入24小时周期中的第二低潮阶段,此时反应迟缓,有些疲劳,宜适当休息,最好午睡半到一小时。
15—16点:身体重新改善,感觉器官此时尤其敏感,精神抖擞,试验表明,此时长期记忆效果非常好,可以合理安排一些需“永久记忆”的内容记忆。工作能力逐渐恢复,是外向性格者分析和创造最旺盛的时刻,可以持续数小时。
17—18点:工作效率更高,体力活动的体力和耐力达一天中的最高峰时期,试验显示,这段时间是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时期。
19—20点:体内能量消耗,情绪不稳,应休息。
20—21点:大脑又开始活跃,反应迅速,记忆力特别好,直到临睡前为一天中最佳的记忆时期(也是最高效的)。
22—24点:睡意降临,人体准备休息,细胞修复工作开始。
据此,大家可以合理安排自己的学习时间表。然而,正如安东尼罗宾德所说:“世界上没有两个人的个人生物钟是一样的”,每个人的最佳学习时间也存在一定的差异,所以,要掌握自己的“黄金时间”进行合理的安排,以便提高学习效率。
从事教学工作多年,具有丰富的教学经验,善于从高考角度分析问题解决问题,对高考数学有独到的见解,培养学生学习习惯的同时,注重帮助学生形成良好的学科素养,给学生精准的学习指导。
20年潜心英语教学与研究、既高屋建瓴又脚踏实地总结出“一到十新英语语法体系”、“合辙押韵分类单词速记”“中高考作文口述笔记”等攻略、辅导数名学生英语中考、高考好成绩;亦曾在国内外大型会议上用英语发表演讲,培养、指导多名学生在“21世纪杯”“外研社杯”“双语诵读会”等演讲和朗诵比赛中获奖。
上课环境
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