要想做好莲子羹,有三个关键。第一、莲子要好,新鲜的莲子没漂白,会带有一点黄。第二、蜂蜜要好,吃起来才香纯,两个蜜糖容量相同,对比一般比较重的蜜糖会好点。第三、功夫好,要充分煮烂,入口即化。
桂圆莲子羹的做法:
食材:桂圆肉100克、莲子200克、冰糖100克、白砂糖50克、淀粉20克、
做法:
1. 将桂圆肉加入冷水中洗净,块大的撕成两半,捞出,沥干水分;
2. 鲜莲子剥去绿皮,嫩皮,去莲心,洗净;
3. 莲子放在沸水锅中氽透,捞出倒入冷水中;
4. 锅内加入适量冷水,加入白糖和冰糖,烧沸;
5. 撇去浮沫,把桂圆肉和莲子放入锅内,用湿淀粉勾稀芡;
6. 烧沸以后盛入大碗中即成。
银耳莲子羹的做法:
食材:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。
做法:
1. 干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。
2. 新鲜百合拔开洗净去老蒂。
3. 香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。
4. 将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
1.丑耳虽丑,耳瓣却更肥厚,有更多的胶质,容易出胶。
2.银耳要提前浸泡4个小时以上。
3.泡发好的银耳要撕碎,越碎越好。
4.冰糖要后下。
5.银耳本身无特殊香味,所以添加一些有香味的食材一起炖会更香浓好吃。
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